ഏകാന്തത നിശബ്ദ കൊലയാളിയെന്ന് ​ഗവേഷകർ

മദ്യപാനം, അമിതവണ്ണം, പുകവലി എന്നിവയേക്കാൾ അപകടകാരിയാണ് ഏകാന്തതയെന്ന് പഠന റിപ്പോർട്ട്. റിജെവൻസ്ട്രീഫ് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിലെയും ഇന്ത്യാനാ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിലെയും ​ഗവേഷകരാണ് പഠനത്തിനു പിന്നിൽ. സമ്മർദം വർധിക്കാൻ കാരണമാകുന്ന ഏകാന്തത മാനസിക-ശാരീരികാരോ​ഗ്യത്തെ അടിമുടി ബാധിക്കുന്നുവെന്ന് പഠനത്തിൽ പറയുന്നു. പുകവലിയേക്കാളും മദ്യപാനത്തെക്കാളും ശ്രദ്ധകൊടുക്കേണ്ട വിഷയമാണ് ഏകാന്തതയെന്നും ​ഗവേഷകർ പറയുന്നു.

ഏകാന്തത വൈകാരികമായി തളർത്തുക മാത്രമല്ല പലവിധത്തിലുള്ള ആരോ​ഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾക്കും കാരണമാകും. ഹൃദ്രോ​ഗങ്ങൾ വർധിക്കാനും പ്രതിരോധശേഷി കുറയാനും വിഷാദരോ​ഗവും ഉത്കണ്ഠയും വർധിക്കാനും ഡിമെൻഷ്യ സാധ്യത വർധിക്കാനുമൊക്കെ ഏകാന്തതയിലൂടെയുണ്ട്. എല്ലാ പ്രായക്കാരേയും ബാധിക്കുന്ന വിഷയമാണെങ്കിലും പ്രായമായവരിലാണ് ഏകാന്തത കൂടുതൽ വഷളായ സാഹചര്യങ്ങളിലേക്ക് നയിക്കുന്നതെന്ന് ​ഗവേഷകർ ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു.

ഏകാന്തതയിലൂടെ കടന്നുപോകുന്നവരെ തിരിച്ചറിയാനും വേണ്ട പ്രതിവിധികൾ കൈക്കൊള്ളാനും ആരോ​ഗ്യപ്രവർത്തകർ പുലർത്തേണ്ട ജാ​ഗ്രതയെക്കുറിച്ചും റിപ്പോർട്ടിലുണ്ട്. പ്രായമാകുന്നതോടെ വിരമിക്കൽ, വിവാഹമോചനം, കുടുംബാം​ഗങ്ങളുടേയോ സുഹൃത്തുക്കളുടേയോ മരണം തുടങ്ങിയവ മൂലം സാമൂഹിക ഇടങ്ങളിൽ നിന്ന് വിട്ടുനിൽക്കുകയും ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നവർ നിരവധിയുണ്ട്. ഇത് തിരിച്ചറിയപ്പെടാതെ പോകുന്നത് അവരുടെ ആരോ​ഗ്യം വീണ്ടും താറുമാറാക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നതെന്ന് ​ഗവേഷകർ പറയുന്നു.

കോവിഡിന് മുമ്പുതൊട്ടുതന്നെ ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നവരുടെ നിരക്ക് കൂടുതലാണെങ്കിലും കോവിഡ് കാലത്തെ സാമൂഹിക അകലവും വീടിനുളളിൽ കഴിയലുമൊക്കെ സ്ഥിതി വീണ്ടും വഷളാക്കുകയാണ് ചെയ്തതെന്ന് ​ഗവേഷണത്തിൽ പങ്കാളിയായ ഡോ. വില്യംസ് ഫാർലി പറഞ്ഞു. മുതിർന്നവരിൽ നാലിൽ ഒരാൾക്ക് എന്നനിലയിലും അഞ്ചുമുതൽ പതിനഞ്ചു ശതമാനത്തോളം കൗമാരക്കാരിലും സാമൂഹിക ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നുണ്ടെന്നാണ് പഠനങ്ങൾ പറയുന്നത്. അടുത്തിടെ ലേകാരോ​ഗ്യസംഘടനയും ഏകാന്തതയെ ​ഗൗരവമാർ‌ന്ന ആരോ​ഗ്യഭീഷണിയായി കണക്കാക്കണമെന്നും അടിയന്തര നടപടികൾ കൈക്കൊള്ളണമെന്നും ആവശ്യപ്പെട്ടിരുന്നു. സാമൂഹി​ക ബന്ധങ്ങൾ ഊട്ടിയുറപ്പിക്കുന്നതിനായി ലോകാരോ​ഗ്യസംഘടന പുതിയ കമ്മീഷനെ പ്രഖ്യാപിക്കുകയും ചെയ്തിരുന്നു.